Боксерский клуб СДЮСШ «Ника»

Боксерский клуб СДЮСШ «Ника»

Решили заниматься боксом? Добро пожаловать в «Нику»!

Бокс самый древний вид боевого искусства известный человечеству с античных времён и был впервые включён в программу олимпийских игр в 688 году до н.э. Современный же бокс, именно в том виде в котором он известен сейчас появился в 18 веке в Англии, тогда же были созданы основные правила бокса которые и дошли до нас практически без изменений. Именно боксёрская техника была взята за работу руками в современном  Муай Тай. Как и много лет назад бокс всё так же популярен и его популярность неуклонно растёт в отличии от единоборств которые пришли нам с востока.

Тренировки по боксу.

Тренировки по боксу проводятся в нашем клубе на самом высоком уровне. Для начала тренировок вам не нужно обладать какой либо выдающейся физической формой, тренироваться может любой желающий который хочет посвятить себя этому прекрасному виду спорта. В отличии например от тайского бокса, классический бокс предъявляет гораздо меньше требований по уровню физической подготовки. Когда вы сомневаетесь в своих силах, и у вас стоит выбор бокс или тайский бокс (кикбоксинг), вы всегда можете начать с бокса. В любом случае, даже если вы в будущем решите сменить направление тренировок и попробовать себя в других видах единоборств то техника и навыки которые вы получите на тренировках по боксу всегда окажут вам необходимое подспорье. В настоящее время сложилась тенденция, что для известнейших бойцов других стилей промоутеры и руководители клубов нанимают тренеров по боксу для постановки правильной техники работы руками, такие бойцы, как правило, имеют большое преимущество перед бойцами которые не уделяли достаточно времени тренировкам по боксу. Кроме своей боевой составляющей бокс является очень неплохим видом фитнесса, всё большую популярность приобретает фит бокс, то есть бокс в котором отсутствует жёсткая работа в парах, и основное внимание на тренировках тренеры уделяют работе на снарядах (боксёрских мешках и лапах) и работах по воздуху (бой с тенью).

Что необходимо для занятия боксом.

Для занятия боксом пожалуй самое главное это ваше желание. Впервые придти в боксёрский зал самое трудно для новичка в боксе который решил впервые заняться боксом. Большинство боксёрских клубов предоставляет новичкам экипировку для бокса которая будет необходима спортсмену чтобы начать занятия боксом. Но в любом случае, если бокс станет для вас не просто мимолётным увлечением вам будет необходимо приобрести боксёрскую экипировку которая будет принадлежать только вам. Занятия боксом должны проводиться только тренерами имеющие достаточную квалификацию, крайне желательно чтобы тренер имел специальное физкультурное образование. Тренер не обладающий достаточной квалификацией не сможет провести занятие по боксу на хорошем уровне и риск возникновения травмы возрастает многократно. Бокс для всех!

Боксерский клуб “Ника”, во главе его тренера  Елагина Александра Эдуардовича, регулярно ездит на соревнования по всей Ростовской области и многим городам России!
Почти на всех соревнованиях клуб “Ника” занимает призовые места, прославляя этим г. Красный Сулин и всю Ростовскую область. С недавнего времени, тренировки стали совершенно бесплатны!

Боксёрский клуб СДЮШОР «Ника»

Адрес: Посёлок 50 лет Октября, школа №8, второй этаж, спортивный зал.

Расписание:

  • Понедельник: младшая группа 16:00-18:00, старшая группа 18:00-20:00
  • Вторник: младшая группа 16:00-18:00, старшая группа 18:00-20:00
  • Среда: старшая группа 18:00-20:00
  • Четверг: младшая группа 16:00-18:00, старшая группа 18:00-20:00
  • Пятница: младшая группа 16:00-18:00, старшая группа 18:00-20:00
  • Суббота: младшая группа 14:00-16:00, старшая группа 16:00-18:00 (с 1 августа, будет введено летнее расписание, какое пока не известно)

Летнее расписание:

  • Понедельник: 1) утро: 9:00 до 10:00, 2) вечер: 18:00 до 20:00
  • Вторник: 1) утро: 9:00 до 10:00, 2) вечер: 18:00 до 20:00
  • Среда: 1) утро: 9:00 до 10:00, 2) вечер: 18:00 до 20:00
  • Четверг: 1) утро: 9:00 до 10:00, 2) вечер: 18:00 до 20:00
  • Пятница: 1) утро: 9:00 до 10:00, 2) вечер: 18:00 до 20:00
  • Суббота: 1) утро: 9:00 до 10:00, 2) вечер: 18:00 до 20:00
  • Воскресенье: Выходной.
0
Подпишитесь на ежедневную рассылку главных новостей Вконтакте!

Автор публикации

не в сети 6 часов

Krasnyy Sulin

621

Мы разработали кнопки Viber и WhatsApp для быстрой связи и разместили их на сайте в левом нижнем углу. При нажатии на любую вы автоматически переходите в диалог с нами. Делитесь новостями, задавайте вопросы и будьте всегда с нами на связи!

Комментарии: 7Публикации: 709Регистрация: 08-09-2016

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Загрузка…
Авторизация
*
*
Войти с помощью: 


Регистрация
*
*
*
Согласен
(Разрешенные типы файлов: png,jpg. Макс. размер: 2MB)
Войти с помощью: 


Генерация пароля