Снижения артериального давления самостоятельно

Снижения артериального давления самостоятельно

Снижения артериального давления самостоятельно

Очень часто бывает, когда из-за нервного срыва быстро поднимается давление. Окружающих вокруг нет, то есть некому прийти на помощь и нужных лекарств та же не имеется. Как же бывать? До того, как скорая помощь прибудет надо себя как то спасать.
В нынешнее время существует несколько методов, благодаря которым можно быстро понизить давление подручными средствами.

— Еще много лет назад предки употребляли для снижения давления яблочный уксус. Для этого надо взять хлопчатобумажную ткань, которая хорошо обмочена в яблочном уксусе. После чего ее следует поставить к ступням на 10-15 минут. Такая процедура снижает давление на 30-40 единиц.

Советуем прочитать статью: Влияние стресса на зубы

— Отличным вариантом для снижения артериального давления является холодная вода. В холодной воде следует продержать пару минут руку до предплечий. Так же можно пару раз хлестнуть в лицо холодной водой. Хлопчатобумажную салфетку необходимо намочить в холодной воде и приложить ее к щитовидной железе. Еще один метод снижения давления при помощи холодной воды, в таз нужно набрать холодную воду и спустить туда по щиколотки ноги и продержать их там пару минут. Естественно, этот метод не из приятных, но за то очень эффектный.

— Хорошо снижает давление спокойствие. Для этого необходимо прилечь и расслабиться, при этом делать вздохи и выдохи. Этот простейший метод способен снизить давление на 30-35 единиц.

— Если давление сильно подскочило и его как можно быстрее нужно снизить, тогда всегда возле себя надо иметь настойку валерианы, боярышника, пустырника и конечно же валокардин. Все эти средства необходимо слить в одну емкость по чуть-чуть и по потребности употреблять. Желательно чтобы емкость имела крышку, это нужно для того чтобы все полезные вещества не исчезали. При неожиданном повышении давление в 50 мл воды необходимо добавить 1 ч.л. заготовленного настоя.

На данный момент медики утверждают, что 90% людей страдают давлением. Поэтому, чтобы не покупать дорогие лекарства, можно использовать эти народные методы.

0

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Авторизация
Портал Красного Сулина
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
Портал Красного Сулина
*
*
*
Ваш день рождения * :
Число, месяц и год:
Отображать дату:
Соглашение на обработку персон. данных
(Разрешенные типы файлов: png,jpg. Макс. размер: 2MB)
Войти с помощью: 
Генерация пароля
Портал Красного Сулина